吸入尼古丁的量。

如果你不喜歡這種口味，可以自己調配一些其他口味的煙，比如薄荷味、蘋果味等等。但是要注意，一定要選擇正規的煙草公司生產的香煙，千萬不要貪小便宜買劣質煙。另外，吸煙有害健康，大家一定要盡量避免吸煙。最后，希望大家都能遠離二手煙，保護自己和家人的健康。

如果實在戒不了煙，也要注意控制吸煙量，不要過度依賴香煙。如果發現身邊有吸煙的人，一定要及時遠離，避免危害自己和家人的健康。

除此之外，還要養成良好的生活習慣，戒煙才能更好地保護自己和家人的健康。希望每個人都能遠離二煙。

吸煙有害健康，這是大家都知道的事情，但是很多人還是忍不住，尤其是年輕人，為了滿足自己的虛榮心，經常會買一些香煙，然后在聚時抽煙，殊不知這樣的行為是非常不好的，因為香煙中含有大量的尼古丁，對身體的傷害是非常大的，所以為了自己的身體健康，盡量不要公共場合抽煙。尤其是女性朋友，更要注意自己的形象，不要在公共場合抽煙。如果實在忍不住，可以選擇在家抽煙，這樣既不會影響別人，自己也不會受到處罰。

但是，有些人為了逃避處罰，就會選擇在車上抽煙，殊不知這樣的行為非常危險。近日，江蘇南京就發生了這樣一件讓人心驚膽戰的事情。一男子在高速公路上抽煙，結果被交警逮個正著。

到底是怎么回事呢？一起來看看吧。據悉，當時這名男子駕駛一輛白色轎車行駛在高速公路上，突然他停下車來，拿出一根煙抽起來。

這一舉動引起了交警的注意，于是交警立即上前將其攔下。經過檢查，交警發現駕駛員王某沒有駕駛證，屬于無證駕駛。隨后，交警依法對其進行了處罰。

王某表示，自己當時心情不好，所以想抽根煙緩解一下。