一、電子煙和紙質香煙比誰的危害更大？
優質答案1：
我朋友為了戒煙抽起了電子煙，結果煙是戒了，電子煙又抽上癮了
優質答案2：
電子煙危害大，稅收那么少。[思考]
優質答案3：
首先，香煙和電子煙有什么區別？今天終于明白了，看完恍然大悟
電子煙和香煙都是有依賴性的，今天和大家來分享一下電子煙和香煙的區別，下面就請大家一起來了解一下吧。
第1點原材料的不同
電子煙屬于電子科技產品，有霧化器，鋰電池，煙彈等組成。傳統香煙的原材料是煙草，一種廣泛種植的草本植物，也可以用來制作煙絲。
第2點燃燒的溫度不同
電子煙的霧化溫度大概為200度左右。傳統香煙的燃燒溫度可以高達1000度，會產生高達4000余種的分解物質。
第3點所產生的煙霧不同
電子煙所產生的煙霧其實就是水蒸氣，霧氣大而顆粒比較小，傳統香煙所產生的是煙霧，屬于顆粒較大的。但是兩種煙產生的煙霧對人體都是會有影響的。
第4點
電子煙所產生的煙霧相對于傳統香煙來說，對周圍的人會影響比較小一點。但是也一樣會有危害的。
第5點
口味的不同，香煙大多數都是煙草味比較單一。電子煙的口味就比較豐富，可以隨意的選擇。
然后，我想先聊一聊關于電子煙的知識。電子煙大體上分為加熱不燃燒型和液體型兩種。所謂加熱不燃燒型電子煙，其工作原理是煙桿中有一根加熱芯，通過煙桿對加熱芯進行加熱，進而加熱煙彈中的煙草，在不達到燃點的情況下將其霧化，以供抽煙的人吸食。加熱不燃燒型電子煙在口感方面是完完全全的真煙口感，能夠最大限度的避免焦油與一氧化碳這兩種煙草中最大的危害品，且省去了打火機“明火”的危害和不便。而液體型電子煙是通過電子煙設備，煮熱含有尼古丁和其他食品添加劑的液體，吸食加熱后產生的水蒸氣。通常煙液中會添加少量香精來調整味道，煙液的品牌眾多，其最電子煙排行榜前8強1、美國IQOS
老牌子IQOS是加熱不燃燒電子煙，一直很火。大部分煙民在使用IOQS產品后都完全轉換為加熱不燃燒產品消費者，IQOS主要通過發熱芯加熱，能將溫度控制在300℃，口感與普通香煙相似。但煙霧量小，價格偏貴，一次只能加熱一根煙彈，加熱不能間斷，可以加熱6分鐘或者14口左右，用完后需要充電，才能吸下一根，對于煙癮的大人，會比較麻煩。
電子煙排行榜前8強2、韓國lil
lil電子煙這兩年人氣高漲，在國外非?；?，具有擊喉感強、方便清理等優點?；究頻il plus是一體型機身，采用雙重加熱技術，口感柔和均勻，最多可連抽四支，無需緩沖時間，抽煙體驗感比較好。lil plus的續航能力也很強大，電量強勁，充好一次電，能滿足20次左右的抽煙需求；自帶深層清理功能，按一下按鈕，幾分鐘就能完成自動清理。另一款lil mini更加精簡一些，僅有50多克的重量和超小型體積，不管是抓在手里還是放進口袋都很輕便。lil機身有LED指示燈，能隨時顯示電量情況，方便及時充電等，設計很人性化。
電子煙排行榜前8強3、日本GLO
GLO是BAT日本公司生產的電子煙，它采用內艙陶瓷壁15秒加熱，煙彈可以做到完全燃燒，GLO在充滿電的情況下可以連續使用30次，適用于GLO煙彈有KENT和NEW兩個版本一共有18個口味，從18種口味類型中選擇也是一個很大的優勢。由于GLO氣味很強，不適合在封閉的房間內吸煙，但GLO相較于IQOS口味會淡一些，喜歡濃一些口味的煙民需要慎選哦。
電子煙排行榜前8強4、JUUL
Juul是美國電子煙知名品牌，產品采用尼古丁鹽技術，口感更精細一些，切換口味無需注油，采用封閉式換彈，操作簡單。不過JUUL在美國的宣傳策略上涉嫌引誘青少年，多次受到FDA警告，如今進軍海外市場，在口味上偏歐美一些。
電子煙排行榜前8強5、gemei-ec
gemei-ec盾牌來自美國是一款極客品牌。gemei-ec一直致力于打造“更安全健康的吸煙”，把這一目標訂成他們的宗旨。其電子煙產品采用進口煙油，擁有8種口味已經三種濃度，隨著電子煙的使用慢慢降低濃度，最后變成0mg的煙油濃度，接著完全擺脫尼古丁的控制。且在外觀的創新設計以及良好的性能使它在業界占據了一席之地。良好的性能和炫酷的外形讓很多電子煙愛好者都對他贊賞有加。據受眾反饋，使用后一點也沒有不適感，真的很安全。
電子煙排行榜前8強6、smok
smok是英文單詞smoke少了個e，可以說是最形象的電子煙品牌了，在國內知名度比較高，是國內艾維普思科技生產的電子煙品牌，在煙民中知名度很高。
電子煙排行榜前8強7、RELEX
RELEX悅刻電子煙也是國產品牌，主打換彈霧化煙套裝，雙層結構煙彈，霧化器將油倉和霧化芯隔離，其煙彈部分還有一定優化空間。RELEX并無線下店鋪，只在互聯網平臺線上銷售，是一家熱賣級的煙民消費品牌，網店產品主要是電子煙和電子煙煙油等，品種繁多，銷量居前。
電子煙排行榜前8強8、Romio
Romio電子煙口感較好，煙霧綿密、棉質爆珠過濾嘴締造的真煙口感值得一提。難得可貴的是包裝配件設計具工業風質感，有匠心。同一支電子煙有三個濾嘴，可以實現分享，另外包裝簡潔時尚，無需充電注油，傻瓜式操作。是一款口感、顏值都在線的電子煙品牌。主要的差異其實就在香精的調味上。
下面的是給大家整理的紙質香煙銷量前十的品牌
1中華-熊貓
(國家名煙,中國名牌,中國第一品牌國煙,中國十大名煙,上海煙草集團)
2玉溪-紅塔山
(中國名牌,現代化跨國煙草企業集團,中國十大名煙,云南玉溪紅塔煙(集團)
3極品云煙
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,行業知名品牌,紅云集團昆煙卷煙廠)
4嬌子
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,行業知名品牌,成都卷煙廠)
5芙蓉王
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,行業知名品牌,常德卷煙廠)
6紅河
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,行業知名品牌,云南紅云紅河集團)
7利群
(中國名牌,中國馳名商標,中華老字號,浙江中煙工業有限責任公司)
8白沙
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,行業知名品牌,長沙白沙集團)
9黃鶴樓-紅金龍
(中國名牌,中國馳名商標,中國十大名煙,武漢煙草(集團)有限公司)
10五葉神
(中國十大名煙,行業知名品牌,名牌香煙,廣東中煙工業有限責任公司)
電子煙，無利之物，無論是兒童還是成年人，皆應該遠其身。浪潮之巔上，沒有永遠的行業王者；但若想成就偉大，“不悖于人類的價值”，或許是其中最低的一條標準。紙質香煙的包裝上也會寫著盡早的戒煙有利于身體健康，
關注身體健康和環境健康，先應從“戒煙”開始，無論是傳統煙草還是您仍抱有幻想的“電子煙”。
二、電子煙煙彈中的香精會對肺部造成什么傷害？
優質答案1：
謝邀，你好！
從13年開始抽電子煙，為了戒煙，然而并沒有什么卵用，后來就是替煙，靠著一點意志力算是把煙戒了，抽了一年多沒蓋到電子煙的g點在哪就棄抽了，好處是香煙也戒了，但是多年的咽炎并沒有好。后來到17年底，莫名其妙的想抽煙又開始抽電子煙了，斷斷續續一直到今天也還在抽電子煙，包括現在超火的小煙如某刻，柚某，z。。。，av。，ins之流。但我個人還是覺得小煙都不行，還得是diy，我們這個圈子里稱之為口吸，就是霧化器加溫控或者調壓設備，還有多年前流行的大煙霧叫肺吸。在19年一紙禁令后，電商平臺是基本買不到電子煙的了，但我們抽電子煙的老玩家還是有自己的圈子和渠道的。啰嗦這么多有點跑題了，但也算是為答題做個鋪墊吧。
至少我抽這么多年電子煙沒感覺到任何不適，咽炎也還是那樣，多年的頑固之癥，不能怪電子煙，但是至少肺活量不減當年，可能是肺吸練出來的，哈哈，開個玩笑。真的，身體上沒有任何不適，但話說回來，電子煙油也叫煙液，里面都是有尼古丁的，這玩意吸入過量肯定對身體是有危害的，不過適量的尼古丁是可以新陳代謝掉的，你要問我怎么知道這些，那肯定是圈子里有醫生，教授，律師之類的社會精英人士傳道受業解惑的[呲牙]最后說一句，任何東西不可過量，任何事物不可沉迷，切記不可玩物喪志，為了祖國的繁榮富強，愿與君共勉，加油！
優質答案2：
電子煙是戒不掉煙的人群一種替代產品，對人體的危害是有的。但我個人認為比起紙煙燃燒后煙霧所產生的數千種有害物質而言，電子煙的危害要小很多。電子煙只是將含有香精和尼古丁的甘油加熱霧化，不是真正的煙。只要在一定的溫度下，對吸煙的人的人體的危害是很小的，幾乎只有尼古丁的危害。當然沒有節制的吸就會出現頭暈，惡心的癥狀。最好還是實在忍不住了吸一兩口就行了。非吸煙的人群最好還是不要碰。網上說電子煙的質疑是因為，電子煙的生產廠商沒有一個統一的安全的標準，國家之前也沒有有效的監管造成的。
三、你覺得吸電子煙能戒煙成功嗎？為什么？
優質答案1：
謝邀。我覺得用電子煙很難達到戒煙的目的。因為電子煙雖然是替代品但也含有尼古丁，只是換了一種物理形式而已。抽這個東西連生理上的癮都無法戒除，更別說心癮了！本人33年煙齡，五年前直接戒斷！戒煙最難過的是第一周，我是采取讓自己醉煙，然后睡覺的方法挺過了頭幾天。然后大量嗑瓜子轉移注意力，第五天后實在不行了就拿一支煙，在不點著的狀態下放在鼻子底下聞。也能逐步淡化感官對煙的渴求。之后曾經胖了十幾斤，通過堅持運動已經恢復正常。我的體會：戒煙的關鍵是自己主觀想戒，如果被動戒煙往往還會復吸。另外不要相信循序漸進之類方法，都是騙自己的，恐怕永遠也戒不了！
優質答案2：
別被電子煙的商家忽悠了，這東西不能戒煙，只是讓你從傳統的紙煙變成電子煙。
眾所周知，香煙能讓人上癮，就是因為里面含有尼古丁，能刺激人的中樞神經，產生興奮，以及愉悅感。這也是為什么香煙有所謂的“提神”作用，戒煙就是與尼古丁做對。但是人如果習慣了尼古丁的刺激，一旦停止攝入，很長一段時間就會很難受，也就是所謂的戒斷癥狀。
主要表現有：心慌、出汗、腹瀉、流淚、流涕、顫抖、頭痛、昏昏欲眼、饑餓、打哈欠等生理癥狀。
其次在精神上也有不安、易怒、失去自我控制、焦慮、抑郁、渴求、注意力不集中，記憶下降、情緒不穩，失眠、噩夢等問題。
了解香煙讓人成癮的原理，我們再回過頭來看電子煙，具體結構如下，包含：電池、霧化器和煙彈，以及一些控制電路。工作原理，就是通電熱煙彈中的液體，這里有什么東西了？
主要是煙堿、溶劑、各種口味的香精，其中煙堿就是香煙中的尼古丁，商家為了避免讓人知道含有尼古丁，所以不會直接跟用戶說。當時，電子煙含有的尼古丁多數要香煙要小，但是這個可以更改的。
歐盟規定電子煙制品中的尼古丁含量不得大于20mg/ml，然而目前市場上煙液中的尼古丁含量有6、12、18和24mg/ml等規格，甚至還能找到36mg/ml嚴重超歐盟標準的電子煙。
所以電子煙并不能幫人戒煙，只是讓人找到一種替代品，多數是商家在吹噓。
